Co to znaczy bycie fit?

Przeważająca większość ludzi myśli, że bycie fit to moda, kaprys lub zachowania, że tak powiem, poprawne politycznie.

Tytuł na czasie prawda? 

Ale nie do końca. Można, a nawet trzeba być fit przez całe swoje życie. To najlepszy sposób na to, by mieć zawsze dobrą formę, piękną sylwetkę, doskonałe zdrowie i więcej pieniędzy w kieszeni.

Bycie fit nie oznacza jedzenie samej sałaty jak królik. Zielone jest nam potrzebne, owszem, ale nie tylko.
Warto szukać wiedzy, warto o siebie dbać, warto być zdrowym w naturalny sposób, a nie tylko od czasu do czasu przypomnieć sobie, że teraz jeszcze pogrzeszę, a potem pójdę na dietę.

Czyli taka schizofrenia. Raz tak, raz tak.
Ale to tylko człowiek tak potrafi. Żadne inne stworzenie na tym pięknym świecie nie postępuje w tak głupi i samobójczy sposób.

A wystarczy raz na jakiś czas odłożyć smartfona i zacząć obserwować naturę. To ona nas żywi, ona daje nam wszystko, co jest potrzebne do szczęśliwego, bezpiecznego życia w harmonii z samym sobą.

Depresje, lęki, nerwice… wszystko zaczyna się w jelitach. Nie mówiąc o potwornej nadwadze całego społeczeństwa.

Czy zastanawialiście się nad tym, że mamy coraz bardziej zaawansowaną technologię, coraz bardziej rozwiniętą medycynę, a chorych jest wciąż coraz więcej?

Czy to nie jest paradoks? Powinno być raczej na odwrót.
Kto zgłębi temat, będzie wiedział dlaczego tak się dzieje, ale to jest zadanie każdego z osobna. Mamy obowiązek edukować się tak, abyśmy potrafili sami sobie pomóc, a dopiero potem pomóc innym. Nigdy na odwrót.

Bycie fit to styl życia zgodny z naturą naszego organizmu, aby mógł służyć nam w doskonałej formie każdego dnia.

Najnowsze wpisy

Subskrybuj stronę

Wpisz swój adres e-mail, aby zasubskrybować tę stronę i otrzymywać powiadomienia o nowych postach przez e-mail.

Skontaktuj się

W każdej chwili możesz się z nami skontaktować pisząc maila na poniższy adres.

    info@szczuplaizdrowa.pl

Nasz Fanpage

Archiwa

Co Ty o tym myślisz?