Wybrane przepisy są dostępne na naszej stronie www, natomiast kompletna baza dostępna jest w grupie uczestniczek Planu Szczupła i Zdrowa PRO, do której otrzymasz zaproszenie od swojego Opiekuna

W niektórych przepisach możesz spotkać wyliczenie kalorii, ale w naszym Szczupła i Zdrowa PRO absolutnie nie liczymy kalorii i Ty również nie musisz się tym zajmować.
To nie kalorie doprowadzają nasz organizm do ruiny.

Prwidłowa odpowiedź brzmi: Tyle, ile zaplanujesz, pod warunkiem, że Twoje cele są zgodne z naturalnymi zasadami funkcjonowania Twojego doskonałego ciała.

Wszystkie, które są “pożywieniem".
Zdajemy sobie sprawę, że nie wszyscy studiują zagadnienia funkcjonowania organizmu i nie wszyscy muszą wiedzieć, jak on naprawdę działa i co go odżywia. Tym zajmiemy się my i nauczymy Cię, co jeść, by było smacznie i zdrowo.

Sztuka jedzenia to najprostsza i najstarsza dziedzina, której człowiek poświęca swoją uwagę. Esencja naszego planu to pierwsze dwa tygodnie, w których nauczysz się dokadnie wszystkiego tego, co będzie Ci służyć już przez całe życie.